A quarentena nos obrigou a ficar em casa e agora é preciso aprender como aproveitar o tempo durante a quarentena. Afinal, como é um período tenso e incerto, muita negatividade tem circulado nas redes sociais. Então neste artigo vou falar sobre como podemos enxergar a quarentena de um ponto de vista filosófico, a partir do […]
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Você tem dúvidas sobre veganismo e esporte? É atleta em transição para o veganismo? Tem vontade de conversar com algum atleta vegano para responder suas perguntas? Então você está no lugar certo. No vídeo abaixo, gravado durante uma transmissão ao vivo no perfil do Instagram da Conveniência Vegana, eu e a Mariana Dorigatti, atleta de […]
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Será que é possível ser uma lutadora ou lutador vegano? Será que sendo atleta de luta é possível se tornar vegano? Essa dúvida é muito comum. E se você acha que veganismo não é compatível com vida de atleta de luta, vou provar para você o contrário através dos meus próprios resultados. Meus Resultados Sendo […]
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Se você quer ser um atleta de destaque no seu esporte de luta e ser um campeão ou campeã, você não pode ser um lutador limitado. Falo isso porque neste ano ocorreu o campeonato mundial de wushu e vi alguns atletas de sanda perderem por causa de suas limitações. Então nesse artigo vou falar sobre […]
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Se você me acompanha há um tempo sabe que venho adquirindo e testando equipamentos chineses de sanda. E o colete de sanda da marca Kangrui é um que faz tempo que quero testar. Recentemente adquiri esse colete e neste artigo vou falar o que achei dele. Se quiser uma versão mais resumida, assista o vídeo […]
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Existe um erro muito comum no aquecimento nas competições de sanda. Se você é atleta iniciante ou pouco experiente ou se você é treinador, você precisa saber disso. Então leia este artigo até o final para que você não cometa esse mesmo erro. Se preferir, pode também assistir o vídeo abaixo. Como É Seu Aquecimento […]
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Se você é fã de esportes de combate e quer saber quanto ganha um lutador no Brasil, está no lugar certo. O mercado das lutas vem crescendo bastante nos últimos anos, principalmente das lutas mais associadas ao mma. Muitos campeonatos vem surgindo e inúmeros lutadores vem buscando o seu espaço. Por isso, é natural que […]
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Recentemente disputei (e venci) o campeonato brasileiro de wushu e na ocasião pude sacar na prática como os esportes de luta movimentam a economia. E quando pensamos nos benefícios dos esportes e artes marciais, precisamos pensar além dos benefícios para os praticantes e para quem trabalha diretamente com as modalidades. É preciso pensar além. Precisamos […]
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Existe um detalhe que caso você queira ser um lutador ou lutadora acima da média você precisa desenvolver, que é a leitura de luta. E se o seu objetivo é ser acima da média, leia esse artigo até o final ou assista o vídeo abaixo para entender o motivo. Se você quiser lutar de forma […]
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Frequentemente eu recebo pedidos no meu canal do youtube para falar sobre o wing chun. E eu tenho uma dica para o wing chun que pode ser muito valiosa. Para alguns talvez pareça uma dica óbvia, mas na prática não é tão simples quanto parece. Que o wing chun é um estilo de kung fu […]
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