Você tem dúvidas sobre veganismo e esporte? É atleta em transição para o veganismo? Tem vontade de conversar com algum atleta vegano para responder suas perguntas?
Então você está no lugar certo.
No vídeo abaixo, gravado durante uma transmissão ao vivo no perfil do Instagram da Conveniência Vegana, eu e a Mariana Dorigatti, atleta de karatê, falamos sobre como é ser vegano no esporte.
Neste vídeo, abordamos os seguintes tópicos:
- Nossos principais títulos;
- O que comemos;
- De onde tiramos proteínas;
- Como nos sentimos fisicamente;
- Cuidados com a alimentação;
- Documentário Dieta de Gladiadores;
- Ativismo;
- Por que nos tornamos veganos.
Então assista o vídeo abaixo e tire suas dúvidas sobre veganismo no esporte. E se quiser saber mais sobre o assunto, leia esse artigo sobre ser um lutador vegano.
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Se você chegou aqui por já ser vegano ou vegana, veja outros artigos do blog para conhecer o wushu sanda, qigong (chi kung), hapkido e outras artes marciais que eu pratico.
Aproveite para seguir o meu perfil @jeronimomarana e o da Mariana @mariana_dorigatti no Instagram.
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