Depois de cinco anos eu voltei para o sanda. Há quase sete anos atrás, após o mundial de 2011 na Turquia, eu decidi parar. Fiquei o ano de 2012 inteiro fora. Ensaiei uma volta em 2013, mas ainda não era o momento. Mas agora eu voltei e eu acho que é definitivo.
Neste final de semana eu disputei a seletiva paulista em Atibaia e fui campeão na categoria até 52 kg. Nos últimos oito anos eu não treinei sanda sistematicamente. Meu treino foi constituído basicamente de yiquan, lao qigong e hapkido. Assim, pude comprovar que o sanda pode sim ser uma expressão das artes marciais tradicionais, chinesas ou não.
Pude provar também que não é necessário machucar o seu adversário para vencer, mesmo que ele queira te machucar. Sanda é uma modalidade que exige de você não só força, mas inteligência. É preciso saber vencer sem usar a força, um conceito básico das artes marciais chinesas. Porém, esses são assuntos para outro momento.
Mas um dos fatores determinantes para o resultado que você vê no vídeo abaixo são as táticas. É preciso desenvolver a sua inteligência tática para extrair o máximo de informações do ambiente e do seu adversário para tomar as melhores decisões durante a luta. Se você quer saber como eu treino as minhas táticas de luta, clique aqui.
Agora assista a luta abaixo e me diz aí nos comentário se você acha que é hora de eu voltar definitivamente… E se você quiser saber onde e como comprar equipamento de sanda de boa qualidade e barato, clique aqui.
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O SANDA militar surgiu sob os fundamentos de “A Arte da Guerra”, Física, anatomia, biomecânica e fisiologia humana. A intenção era formar um estilo que envolvesse socos, chutes, quedas, luta de solo, defesa contra armas e fosse também eficiente contra as demais lutas.
Não havia precisão entre as técnicas de todo o exército e policia, mas todos partiam dos mesmos princípios.
Quase que paralelamente ao Sanshou militar se desenvolveu o Sanshou civil e competições clandestinas que acabavam com sérios danos aos competidores eram quase que um vale tudo ao molde dos primeiros UFCs. Como treinamento marcial o Sanshou ao longo da história na China recebeu vários nomes como Xiangbo, Shoubo, Chaishou, Qiangshou, Jiji, e Daleitai. Os registros históricos sobre esta modalidade são bem antigos, embora a chamassem por outros nomes.